Sering Terburu-buru? Ini Cara Memulai Hari agar Berkendara Lebih Santai

Memulai hari dengan lebih santai ternyata berpengaruh pada kenyamanan Anda berkendara. Jika Anda terburu-buru memulai hari, kenyamanan berkendara akan lebih buruk karena Anda juga harus terburu-buru ketika harus mencapai suatu tempat seperti kantor.

Ada cara yang bisa Anda lakukan untuk memulai hari dengan tenang dan tidak terburu-buru. Simak cara-caranya agar Anda dapat mengemudi lebih baik dan tenang di jalan! Berikut ini pembahasannya.

Lakukan Morning Routine Berikut Ini agar Pagi Lebih Santai

Mengemudi mobil harus dilakukan secara tenang dan tidak terburu-buru. Jangan sampai ada rasa was-was atau panik berlebihan yang justru akan mengganggu konsentrasi Anda saat mengemudi. Maka, penting untuk Anda tahu morning routine yang baik sebelum berkendara berikut ini:

• Bangun Lebih Awal

Pertama-tama, Anda dapat bangun lebih awal untuk memastikan aktivitas Anda dimulai tepat waktu dan tidak terburu-buru. Selalu menyetel alarm 1-2 jam lebih awal dari Anda berangkat ke kantor dapat membantu Anda membangun kebiasaan ini.

Setelah bangun lebih awal, Anda dapat melakukan aktivitas santai seperti menyeduh kopi, menikmati cahaya matahari yang masuk atau memanaskan mobil sebelum dipakai pergi ke kantor.

• Luangkan Waktu Cek Kondisi Mobil

Selanjutnya, Anda dapat melakukan morning routine yang santai dan tenang dengan meluangkan waktu mengecek kondisi mobil. Anda dapat mengambil 15-30 menit waktu untuk mengecek komponen-komponen penting mobil.

Beberapa komponen mobil yang disarankan untuk dicek sebelum Anda gunakan untuk pergi ke kantor adalah sistem pengereman, wiper mobil, kaki-kaki mobil, bagian ban dan sebagainya.

Selalu cek kondisi mobil setiap pagi tidak hanya membuat pagi hari Anda tenang. Mobil juga menjadi lebih optimal saat digunakan untuk pergi bekerja. Alhasil, produktivitas Anda menjadi meningkat dan mood menjadi lebih baik.

• Stretching Ringan

Berkendara pada pagi hari dengan terburu-buru tidak hanya berpengaruh pada mood. Fisik Anda juga dapat terpengaruh sehingga bisa menyebabkan rasa pegal yang berlebih. Maka dari itu untuk memulai pagi hari dengan santai, Anda dapat melakukan stretching ringan.

Luangkan waktu 10 menit untuk melakukan olahraga ringan. Jika tubuh sudah merasa segar, Anda juga dapat memulai hari dengan lebih baik dan semangat. Stretching ringan juga berguna untuk mencegah pegal saat berkendara di jalan yang macet.

• Mendengarkan Musik

Untuk beberapa orang, musik menjadi cara untuk merilekskan pikiran dan dapat menjadi alternatif memulai pagi hari yang santai. Anda dapat menyetel musik pada pagi hari dengan genre yang Anda sukai.

Misal, Anda menyetel musik saat sedang membersihkan mobil atau sedang berkendara. Sudah banyak bukti bahwa musik dapat meningkatkan mood seseorang. Mari setel musik kesukaan Anda agar pagi hari terasa lebih semangat dan produktif!

• Atur Posisi Berkendara dengan Nyaman

Jika Anda sudah siap secara mental untuk berkendara dan pergi ke kantor. Mari sejenak perhatikan dan mengatur posisi kendaraan dengan nyaman agar berkendara lebih baik dan santai. Usahakan untuk pergi ke kantor tepat waktu dengan menyesuaikan jadwal.

Hal ini agar Anda terhindar dari rasa terburu-buru takut telat atau tertinggal. Jika Anda tenang dan rileks, mengemudi menjadi lebih fokus dan aman. Jadi, mulai sekarang usahakan untuk atur waktu dan posisi berkendara dengan baik, ya!

Itulah cara singkat untuk menciptakan morning routine yang baik dan rileks. Apalagi jika Anda berkendara mobil sehari-hari. Dibutuhkan ketenangan dalam mengemudi agar Anda dapat lebih fokus dan berkonsentrasi.